Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитКрис🏋🏽
Журнал
30 дек 22
ФитКрис🏋🏽- Журнал, 30 дек 22
Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всех с наступающим🤍
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2022:
1773 ккал
Жир: 51,07г | Белк: 137,72г | Углев: 197,81г.
Завтрак:
Фрау Марта Зеленый Горошек без Сахара, Магнит Морковь Свежая, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Фитнес-Десерт Венский.
Обед:
Фитнес-Десерт Венский, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Ужин:
Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Фрау Марта Зеленый Горошек без Сахара, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Рагу с индейкой.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, VitaLat Сыр Копчёный.
подробнее ...
2160 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю