ficamagralu- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя ficamagralu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022

75,4 кг Потеряно до сих пор: 30,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

849 ккал

Жир: 40,51г | Белк: 104,60г | Углев: 13,50г. Завтрак: Café, Ibituruna Mussarela, Growth Supplements Whey Protein Isolado Sabor Natural, Ovo. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Torresmo, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Evolution Nutrition Whey Dark Intense, Nestlé Iogurte Natural Integral, Cereja Fresca. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ficamagralu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ficamagralu- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

ficamagralu-Изменение Веса