Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ficamagralu
Журнал
30 дек 22
ficamagralu- Журнал, 30 дек 22
Параметры Пользователя ficamagralu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
30,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2022:
849 ккал
Жир: 40,51г | Белк: 104,60г | Углев: 13,50г.
Завтрак:
Café, Ibituruna Mussarela, Growth Supplements Whey Protein Isolado Sabor Natural, Ovo.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Torresmo, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Evolution Nutrition Whey Dark Intense, Nestlé Iogurte Natural Integral, Cereja Fresca.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ficamagralu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю