SimpleLoser- Журнал, 30 дек 22

A few more days to finish the year on new lows which ironically gives me a new high feeling of success.

The fight continues - time to battle the family breakfast.

83,0 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2412 ккал

Жир: 133,85г | Белк: 78,71г | Углев: 221,62г.   Завтрак: Coffee with Milk, Trader Joe's Wild Maine Blueberry Fruit Sauce, Krusteaz Buttermilk Waffles. Ужин: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Cherry Tomatoes, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Cabbage , Pompeian Robust Extra Virgin Olive Oil, Kroger Manzanilla Olives Stuffed with Pimiento, Chicken Club Brunch Ring. Перекус/Другое: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Sunkist Star Ruby Grapefruit, M&M's Peanut M&M's (20g), Mission Tortilla Rounds. подробнее ...