Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Onntoz
Журнал
30 дек 22
Onntoz- Журнал, 30 дек 22
Параметры Пользователя Onntoz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2022:
1417 ккал
Жир: 38,37г | Белк: 95,97г | Углев: 171,73г.
Завтрак:
鸡蛋, 肉包子.
Обед:
猪里脊肉(全块,只有瘦肉), 白米(中粒米,煮熟), 烧鸭.
Ужин:
猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 鱼, 白米(中粒米,煮熟).
Перекус/Другое:
地瓜/红薯(去皮,水煮), 香蕉.
подробнее ...
111 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Onntoz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю