Rubenvt365- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

3351 ккал

Жир: 129,45г | Белк: 216,83г | Углев: 322,36г. Завтрак: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Cecina, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Huevo, Hacendado Barra de Pan, Mercadona Copos de Avena. Обед: Hacendado Yogur Griego Limón, Avellanas, Pan Blanco, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Filete de Ternera, Patata Asada. Ужин: Buitoni Pizza Barbacoa, Ristorante Pizza. Перекус/Другое: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte , Hacendado Lomo Embuchado, Pan Blanco. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса