Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChertoFFka13
Журнал
14 апр 15
ChertoFFka13- Журнал, 14 апр 15
Параметры Пользователя ChertoFFka13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2015
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2015:
1136 ккал
Жир: 35,39г | Белк: 96,50г | Углев: 114,58г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 10%, Веселый Молочник Творог 1,8%.
Обед:
Ленивые Голубцы.
Ужин:
Телятина Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Мандарины, Банан.
подробнее ...
2376 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChertoFFka13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю