melek556- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя melek556 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

1243 ккал

Жир: 63,85г | Белк: 48,20г | Углев: 129,53г. Завтрак: Mlife Organik Yumurta , Kiraz Domates, Nimet Kepekli Ekmek, Mis Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Mlife Organik Yumurta . Обед: Kremalı Mantar Çorbası. Ужин: Zeytinyağı, Roka Marulu, Soğanlar, Kırmızı Lahana, Fırında Patates, Tereyağı, Erişte, Karnıyarık. Перекус/Другое: Eti Browni İntense Eti Gold Çikolatasıyla, Mis Karışık Meyve Nektarı. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melek556-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melek556- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

melek556-Изменение Веса