kerrmasha- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя kerrmasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022

125,4 кг Потеряно до сих пор: 36,1 кг. Еще предстоит сделать: 45,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

1408 ккал

Жир: 43,46г | Белк: 104,83г | Углев: 138,72г. Завтрак: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. После Завтрака: Яйцо, Княгинино Молоко 1,5%, Zero Сироп Молочный Шоколад, Polar Минтай Филе Порционное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сэн Сой Фунчоза. Обед: Княгинино Молоко 1,5%, Chikalab Chikabar Oreo. Ужин: Седьмой континент Хурма, Княгинино Молоко 1,5%, Chikalab Chikapie Шоколад. После Ужина: Лосось, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Седьмой континент Хурма. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerrmasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerrmasha- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

kerrmasha-Изменение Веса