Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~.ANN.~
Журнал
29 дек 22
~.ANN.~- Журнал, 29 дек 22
Параметры Пользователя ~.ANN.~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2022:
975 ккал
Жир: 40,15г | Белк: 71,59г | Углев: 112,04г.
Завтрак:
Chile Serrano, Jitomate, Cebollas, San Marcos Salsa Chipotle, Healthy Evolution Salchicha Veggie Premium, Clara de Huevo, Huevo, Café, Member's Mark Leche de Soya, Galleta de Mantequilla o Azúcar.
Обед:
Member's Mark Leche de Soya, Pan Dulce, Queso Fresco, Knorr Sopa de Letras , Heinz Catsup, Valentina Salsa, Healthy Evolution Hamburguesa Macrobiotica, Zumo de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Ужин:
Té sin Azúcar.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~.ANN.~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю