Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
29 дек 22
Sara7200- Журнал, 29 дек 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2022:
1733 ккал
Жир: 23,25г | Белк: 139,47г | Углев: 266,16г.
Завтрак:
Giant Eagle Skim Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes.
Обед:
365 Greek Yogurt Plain, Pampa Strawberry Fruit Spread, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Great Value 100% Whole Wheat Bread.
Ужин:
Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Zero Sugar.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Greek Yogurt, Pineapple, Kellogg's Froot Loops, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup), Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю