Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly_Queen
Журнал
30 дек 22
Kelly_Queen- Журнал, 30 дек 22
Параметры Пользователя Kelly_Queen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2022:
1590 ккал
Жир: 34,71г | Белк: 130,03г | Углев: 209,57г.
Завтрак:
곰곰 김, 아삭이고추, 야채샐러드 (드레싱없이), 미트리 소고기 스테이크, 제로레시피 맛있는 발효곤약밥.
Обед:
용과, 미트리 닭가슴살 스테이크 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추.
Ужин:
마이프로틴 프로틴 와퍼 (초콜릿 헤이즐넛), 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키.
После Ужина:
야콘, 바디랩 순수 두유 99.9, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛, 대상웰라이프 뉴케어 고칼슘 영양갱.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
새우깡 30g은 애교구만요~ㅎ 트쌤이 주신 일용할 탄수는 모에요?🧐 ㅋ뭐러도 빠져주라~~넘 웃겨요~😂
29 дек 22 написано членом:
khj-016(밥반선생)
칠갑농산 우리 쌀국수 멸차맛입니다, 성분 좋아서 탄수로 먹으려구요♡ 어제 안그래도 대량구매했어옄ㅋㅋㅋ라면대신 건먼대신 먹기 딱 돟네요. 누들국수는 양이 넘 작아여ㅠㅠㅠㅠ
29 дек 22 написано членом:
Kelly_Queen
점...헬쓰가 너무 재미 없어요....에휴...어쩜 좋징...
29 дек 22 написано членом:
휘리아나
제 몸에 근육 생기는 걸 첨 봐서 그런가 저는 초큼 재밌더라구요.. 하지만 오늘 아침 인바디에 그 생각도 시들해지는걸 보니 저도 어제만 이었던 것 같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
29 дек 22 написано членом:
Kelly_Queen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly_Queen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю