Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BonnieStar
Журнал
29 дек 22
BonnieStar- Журнал, 29 дек 22
Параметры Пользователя BonnieStar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022
58,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2022:
2002 ккал
Жир: 78,54г | Белк: 111,08г | Углев: 221,12г.
Завтрак:
Quaker Quick Oats (3-5 Min), Clementines, Black Diamond Pizza Mozzarella , T&T Sushi Nori, Pomegranate Juice.
Обед:
Pumpkin , Miso (Fermented Soybean Paste), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Kraft Shake 'n Bake, Wing Hing Tofu, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), White Rice Flour , NOW Beef Gelatin Powder, Hoisin Sauce , Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce.
Ужин:
Great Value Milk Chocolate , Air Popped White Popcorn .
Перекус/Другое:
Black Diamond Pizza Mozzarella.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BonnieStar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю