DahneLourens- Журнал, 29 дек 22

Параметры Пользователя DahneLourens | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gained it all back since April! But back on track as from today.

69,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2022:

1278 ккал

Жир: 44,88г | Белк: 97,08г | Углев: 122,29г. Завтрак: SPAR Fat Free Long Life Milk, Cherry Tomatoes, Woolworths Chicken Rashers (4), Hard-Boiled Egg , Boiled Egg, Jacobs Instant Coffee. Обед: Nola Mayonnaise, Mature Onions, Tomatoes, Woolworths Sliced Smoked Chicken, Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread. Ужин: All Gold Tomato & Onion Mix, Corn on The Cob with Butter , Chicken Breast Meat. Перекус/Другое: Woolworths Seedless Red Grapes, Future Life High Protein Lite Bar, Watermelon , Woolworths Low Fat Chocolate Frozen Yoghurt , Simba Salted Peanuts. подробнее ...

38 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DahneLourens-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DahneLourens- Журнал, 29 дек 22

Оставить свой Комментарий

DahneLourens-Изменение Веса