Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
29 дек 22
Fit4NextLevel- Журнал, 29 дек 22
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022
124,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2022:
1370 ккал
Жир: 36,33г | Белк: 155,34г | Углев: 104,21г.
Завтрак:
Milch 1,5%, Yokebe Yokebe Classic, Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Chocolate.
Ужин:
Lidl Eisberg-Salat-Mix, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Extra Natives Olivenöl, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Grüne Paprika, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück.
Перекус/Другое:
Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Zitronensaft, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%, Kiwi.
подробнее ...
5435 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю