Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shilov30
Журнал
29 дек 22
Shilov30- Журнал, 29 дек 22
Параметры Пользователя Shilov30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
38,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2022:
2233 ккал
Жир: 108,08г | Белк: 201,53г | Углев: 107,18г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 10%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
Sen Soy Чипсы Нори, Оливковое Масло (Первого Отжима), Corrado Томаты в Собственном Соку, Азбука Вкуса Фарш из Телятины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Маркет Перекресток Гречка .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shilov30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю