Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrGoodnight
Журнал
29 дек 22
MrGoodnight- Журнал, 29 дек 22
Параметры Пользователя MrGoodnight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still rising…enough is enough before my body thinks this is the norm 🐝❤️😘
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2022:
1208 ккал
Жир: 44,76г | Белк: 43,37г | Углев: 156,91г.
Завтрак:
Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats.
Обед:
M&S Food Colin The Caterpillar Cake, Sainsbury's Simply Granola, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt, Rowse Pure & Natural Honey.
Ужин:
Hovis Wholemeal Bread, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Heinz Baked Beans .
Перекус/Другое:
Pic’S Peanut Butter Crunchy.
подробнее ...
1614 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrGoodnight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю