Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
29 дек 22
Sammael7- Журнал, 29 дек 22
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
14,81% de grasa
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2022:
2259 ккал
Жир: 77,90г | Белк: 121,78г | Углев: 270,33г.
Завтрак:
Miel, Café, Nixe Filetes de Caballa en Aceite de Oliva, Plátano, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir.
Обед:
Aguja de Cerdo, Ensalada medio día, Campo Largo Garbanzos, Almendras, Arroz Blanco (Grano Largo), Manzana.
Ужин:
Naranjas, Patata Cruda, Kefir, Ensalada típica, Tortilla de Huevo, Peras.
Перекус/Другое:
J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю