Наталья 120769- Журнал, 29 дек 22

Параметры Пользователя Наталья 120769 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022

83,1 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2022:

1392 ккал

Жир: 48,56г | Белк: 96,59г | Углев: 147,31г. Завтрак: Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: Нектарины, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Окей Перец Желтый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Barilla Макароны Вареные. Перекус/Другое: Перекресток Яблоко Богатырь. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Наталья 120769-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю