Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
limagislane
Журнал
06 дек 22
limagislane- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя limagislane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
1355 ккал
Жир: 37,95г | Белк: 86,43г | Углев: 162,98г.
Завтрак:
DIA Biscoito Amanteigado com Goiabada, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Perdigão Presunto, Pão Francês, Sadia Mussarela.
Обед:
Vitamassa Macarrão Parafuso , Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Cuscuz (Cozido), Ovo, Primor Margarina.
Перекус/Другое:
Betânia Requeijão Cremoso Light, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar , DIA Manga Rosa , Abacaxi, Mamão.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
limagislane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю