Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
28 дек 22
luyboff1209p- Журнал, 28 дек 22
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Финишная прямая!!!
Питание меньше 2000 ккал.
Умничка зай ты!!!!
77 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2022:
1882 ккал
Жир: 84,69г | Белк: 96,66г | Углев: 179,02г.
Завтрак:
Безе, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Курица Вареная, Пережарка, Макфа Спагетти Отварные.
Обед:
Шоколадница Белый Шоколад, Orion Чокопай, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Мандарины, Heinz Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Ряба Майонез Провансаль, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Своя Компания Суп-Лапша с Курицей.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю