Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sarinha@62
Журнал
28 дек 22
Sarinha@62- Журнал, 28 дек 22
Параметры Пользователя Sarinha@62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2022:
1033 ккал
Жир: 36,92г | Белк: 67,18г | Углев: 101,75г.
Завтрак:
Copra Óleo de Côco, Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Hortifruti Cenoura Cozida, Ovo Cozido, Sadia Peito de Peru Defumado (40g).
Ужин:
Carioca Feijão Cozido, DIA Manga Rosa , Omelete ou Ovos Mexidos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Перекус/Другое:
Ameixas, Piraquê Biscoito Salgado Integral.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sarinha@62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю