Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
28 дек 22
Sara7200- Журнал, 28 дек 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2022:
1578 ккал
Жир: 29,25г | Белк: 118,47г | Углев: 230,66г.
Завтрак:
Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Giant Eagle Skim Milk.
Обед:
Dannon Light & Fit Yogurt - Lemon, Pineapple, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt.
Ужин:
Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, Dannon Light & Fit Zero Sugar.
Перекус/Другое:
Pillsbury Cookies Ready To Bake - Christmas Tree Shape, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup), General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю