Наталья 120769- Журнал, 28 дек 22

Параметры Пользователя Наталья 120769 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022

83,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

1397 ккал

Жир: 48,25г | Белк: 103,79г | Углев: 134,73г. Завтрак: Морковь, Голден Яблоко , Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. Обед: ITLV Маслины без Косточки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Ужин: Casademont Хамон Серрано, Помидоры, Макарун, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Яйцо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Наталья 120769-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю