Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
old_but_not_out
Журнал
28 дек 22
old_but_not_out- Журнал, 28 дек 22
Параметры Пользователя old_but_not_out
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I don’t post a weight during the week and I don’t post to the (.) BUT when the scale starts with a 1 you take it and run!! Lost 25lbs though the holidays.
No New Years resolutions other than more of the same. Next milestone is to get to a loss of 100 lbs, sometime in February.
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
36,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2022:
711 ккал
Жир: 12,04г | Белк: 10,34г | Углев: 156,32г.
Ужин:
Bananas, Sweet Onions, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing.
подробнее ...
2034 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
I KNEW you would do it!!! YES!!! Welcome to Onderland, Russell 🏁👏🏻😀. Such a magnificent way to usher in the new year. Keep chipping away at it and being a great example to everyone here that there is NO TIME LKE THE PRESENT!
28 дек 22 написано членом:
JustBananas
Thank you JB. If you KNEW I was going to get there then you have more faith than I do lol. I appreciate the support
28 дек 22 написано членом:
old_but_not_out
Russell, your track record is proof. I do not hand out such support to everyone, and I'm really picky on who I follow. So spit & shine that self-confidence and let's smash these last few days in 2022! 💪🏻
28 дек 22 написано членом:
JustBananas
Thank you JB, I hope your year end push is going well
29 дек 22 написано членом:
old_but_not_out
Well done!
29 дек 22 написано членом:
HCB
Thank you HCB
29 дек 22 написано членом:
old_but_not_out
The bike is here! Instead of putting it together I have to go to work for the year end audits. Maybe I’ll have time Sunday/Monday. It will be warm enough for a ride
30 дек 22 написано членом:
old_but_not_out
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
old_but_not_out-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю