Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
27 дек 22
cmedu- Журнал, 27 дек 22
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2022
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2022:
2494 ккал
Жир: 77,83г | Белк: 146,72г | Углев: 296,51г.
Завтрак:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ovo, Pão Francês.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé Mignon Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Bonduelle Ervilha Ao Natural, Bonduelle Milho Ao Natural, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Alface.
Ужин:
Kellogg's Sucrilhos, Fazenda Bela Vista Leite Integral.
Перекус/Другое:
Avaré Pingo de Leite, Vitafor Ômegafor Plus, Morangos, Aviação Manteiga com Sal, Carrefour Pão de Semolina.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю