Regianenicolas- Журнал, 28 дек 22

Параметры Пользователя Regianenicolas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022

65,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

1539 ккал

Жир: 50,28г | Белк: 137,19г | Углев: 128,49г. Завтрак: Açúcar, Abacate, Hortifruti Mamão Papaia, President Creme de Ricota Light , Cuscuz (Cozido), Quaker Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro). Обед: Açúcar, Soya Óleo de Soja , Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Yoki Lentilha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Président Creme de Ricota Light, Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regianenicolas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regianenicolas- Журнал, 28 дек 22

Оставить свой Комментарий

Regianenicolas-Изменение Веса