Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guirar
Журнал
28 дек 22
guirar- Журнал, 28 дек 22
Параметры Пользователя guirar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2022:
720 ккал
Жир: 36,02г | Белк: 60,02г | Углев: 42,78г.
Завтрак:
Nova Nata Queijo Minas Frescal, Bauducco Torrada Integral, Hugo Pietro Suco de Uva Integral.
Обед:
Sadia Filezinho de Frango (Sassami).
Ужин:
Bauducco Torrada Integral, Figo Seco, Nova Nata Queijo Minas Frescal.
Перекус/Другое:
Bauducco Wafer Chocolate, Bauducco Wafer Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guirar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю