овсяная Даша💓- Журнал, 28 дек 22

Параметры Пользователя овсяная Даша💓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022

58,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

1043 ккал

Жир: 37,79г | Белк: 40,28г | Углев: 143,26г. Завтрак: Hochland Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Мамонтофф Финики. Обед: Мамонтофф Финики, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Natura Сыр Сливочный 45%. Ужин: SPAR Салат Морковь по-Корейски, Миндаль Миндаль, Filippo Berio Соус Песто Классический, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

овсяная Даша💓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

овсяная Даша💓- Журнал, 28 дек 22

Оставить свой Комментарий

овсяная Даша💓-Изменение Веса