Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
28 дек 22
Mitr Irina- Журнал, 28 дек 22
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2022:
1098 ккал
Жир: 61,89г | Белк: 72,11г | Углев: 67,49г.
Завтрак:
Премия Печень Трески, Избенка Страчателла, Sasha Bread Ржаной со Злаками, Кабачок, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Молоко 1%, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Good Food Орех Макадамия, Руккола, Яичный Белок, Кофе, Яйцо Цесарки.
Обед:
Грибы, Sasha Bread Бейгл без Глютена, Лук, Campina Сливки Порционные, Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Перец.
Ужин:
Брокколи, Спаржа, Осетрина, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Good Food Орех Макадамия.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю