Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vika.pon.
Журнал
28 дек 22
vika.pon.- Журнал, 28 дек 22
Параметры Пользователя vika.pon.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022
68 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2022:
1801 ккал
Жир: 87,89г | Белк: 48,27г | Углев: 202,56г.
Обед:
Картофельное Пюре, Тавр Сосиска Ганноверская, Красные Помидоры (Консервированные).
Ужин:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Морковь по-Корейски, Колбаса Домашняя.
Перекус/Другое:
Добрянка Конфеты, Пирожок с Картошкой, Рахат Конфеты Вечер, Каскад Печенье Топленое Молоко, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Морковь.
подробнее ...
2313 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vika.pon.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю