Hemglass- Журнал, 13 апр 15

Параметры Пользователя Hemglass | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2015

76 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2015:

1197 ккал

Жир: 57,33г | Белк: 51,80г | Углев: 123,60г. Завтрак: Päron, Skåne Mejerier Mellanmjölk. Обед: Santa Maria Tacosås Medium, Riven Romano Ost, Old El Paso Taco Shells, ICA I Love Eco Nötfärs, Gräddfil. Ужин: Stekt Ägg, ICA Pytt i Panna. Перекус/Другое: Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Rågi, Päron, Arla Mellanmjölk Ekologisk, Apelsiner. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hemglass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hemglass- Журнал, 13 апр 15

Оставить свой Комментарий

Hemglass-Изменение Веса