Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
innast83
Журнал
28 дек 22
innast83- Журнал, 28 дек 22
Параметры Пользователя innast83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022
55 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2022:
1272 ккал
Жир: 47,59г | Белк: 106,01г | Углев: 100,71г.
Завтрак:
Увелка Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яблоко Зеленое.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Увелка Рис Басмати.
Ужин:
Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
innast83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю