Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
any2409
Журнал
27 дек 22
any2409- Журнал, 27 дек 22
Параметры Пользователя any2409
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2022
49 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2022:
1302 ккал
Жир: 64,66г | Белк: 43,19г | Углев: 128,09г.
Завтрак:
Herkuless 5 Graudu Parslas, Кофе с Молоком, Fazer Rudzu Pilngraudu Doniņas (2), Baltais Sviests Exporta, Pilos Gouda, Rimi Piens 2%, Зеленый Чай.
Обед:
12Nutrilon Protein Wafer ( Кокос + Миндаль ), Зеленый Чай.
Ужин:
Ekselence Rīgas Melnais Balzams un Braunija Cepumi , Чай, Limbažu Piens Svaigais Siers, Помидоры, Зеленый Чай, Tastino Thin Crisp.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Кофе, Pilos Протеиновый Сырок.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
any2409-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю