Sara7200- Журнал, 27 дек 22

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2022

52,0 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2022:

1432 ккал

Жир: 28,59г | Белк: 128,67г | Углев: 177,54г. Завтрак: Giant Eagle Skim Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes. Обед: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Pepper Jack Cheese, Marketside Wheat French Bread, Deli Sliced Ham. Ужин: HEB Grilled Chicken Breast, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Перекус/Другое: That's Smart Low Fat Cottage Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Pure Protein Vanilla Milkshake, General Mills Chex Mix Bold Party Blend. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 27 дек 22

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса