Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья 120769
Журнал
27 дек 22
Наталья 120769- Журнал, 27 дек 22
Параметры Пользователя Наталья 120769
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2022
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2022:
1110 ккал
Жир: 33,38г | Белк: 92,51г | Углев: 104,81г.
Завтрак:
Грудка Индейки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Яйцо.
Обед:
Савинов Двойная Радость, Голден Яблоко , Морковь, Помидоры, Цветная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Пшеничная Крупа.
Ужин:
Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Дома Куриный Бульон из Грудки, Iberica Маслины без Косточки, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Наталья 120769-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю