febydwl- Журнал, 27 дек 22

Параметры Пользователя febydwl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2022:

1265 ккал

Жир: 40,51г | Белк: 45,92г | Углев: 182,43г. Завтрак: Haverjoy Havermout Instant. Обед: Cooked Potato with Sauce, Chicken Heart (Simmered, Cooked), Cooked Mustard Greens (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Ужин: Crackers , Chicken Heart (Simmered, Cooked) , Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Boiled Egg, Cooked Potato with Sauce. Перекус/Другое: Fried Tofu , Padimas Bolu Lapis Coklat. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

febydwl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

febydwl- Журнал, 27 дек 22

Оставить свой Комментарий

febydwl-Изменение Веса