happy.mum- Журнал, 27 дек 22

Параметры Пользователя happy.mum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hi Teman2 FS apa kabar?✋
Walaupun thn ini aku ga aktif share di FS tp ini aku share progressku 3thn trakhir 🍑

Apapun goal & target km thn 2023 smngat dan konsisten yah!

Fokus sm diri sndiri & jgn bandingin progress km dgn orglain!
Enjoy the journey!

68 Сторонников Поддержка

Комментария

4Bulan Postpartum Maret 2020 Menyusui & fokus memperkuat core yg lemah pasca lahiran dan pelan2 defcal dan workout dirumah, bisa dapat BB ideal akhir thn 2020 2021, pengen lebih lean dan defcal angka terkecil bb saat itu Maret- April 2021, ada di 45kg! Workout dr rumah aja sama anak! 2022 anak masuk preschool, covid berlalu, gym buka kembali, kombinasi ke gym 2-3x/mggu dan latihan dirumah! bb naik muscle jg naik kondisi bokong jg lebih berisi 🍑😌 2023 targetnya ga macem2 bisa konsisten mempertahankan hal2 baik yg slama ini sudah dilakukan "a healthy lifestyle" secara fisik & jg mental ☺️ Semangat buat teman2 smuanya smoga kita bisa capai goal thn 2023 yah 💪

27 дек 22 написано членом: happy.mum

👌👌👌👌👌

27 дек 22 написано членом: Aming73

semangat hidup sehat dan la hidup sehat@happy.mum..dah lama baru muncul lg...dulu aku suka baca postingan @happy...Krn gaya hidup sehat y dan tips y .,semoga tahun 2023 body baru dan semangat baru💪😍😍

27 дек 22 написано членом: tri jkt

Waow Kereen Sekali👏

27 дек 22 написано членом: Jeffry Sutrisno

Waow Kereen Sekali👏

27 дек 22 написано членом: andrey andrian

Cakepppp

27 дек 22 написано членом: sfirara86

makkkkk keren bangettttt😩💗💗

31 дек 22 написано членом: fanycilly


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

happy.mum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

happy.mum- Журнал, 27 дек 22

Оставить свой Комментарий

happy.mum-Изменение Веса