Sovenka_27- Журнал, 27 дек 22

Параметры Пользователя Sovenka_27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2022:

1040 ккал

Жир: 44,96г | Белк: 39,57г | Углев: 120,67г. Завтрак: Варенье, Чай, Prosto Крупа Пшено, Milford Подсластитель. Обед: HUXOL Заменитель Сахара, Кальве Майонез Легкий, Чай, Борщ со Свининой. Ужин: Чай, Milford Подсластитель, Помидор Соленый, Сыробогатов Сыр Сливочный, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский. Перекус/Другое: Русский Гематоген Гематоген с Витамином с, Миндаль Миндаль Сырой, Milford Подсластитель, Чай. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Спать - 15 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Принятие Душа - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sovenka_27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sovenka_27- Журнал, 27 дек 22

Оставить свой Комментарий

Sovenka_27-Изменение Веса