grand89- Журнал, 13 апр 15

Параметры Пользователя grand89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

: -( I figured being as busy as I am, I figured my weight would start going down. I guess not.

91,8 кг Потеряно до сих пор: 22,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2015:

2667 ккал

Жир: 79,89г | Белк: 111,61г | Углев: 333,93г. Завтрак: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), General Mills Cheerios Protein. Обед: Baby Carrots, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Cherry Tomatoes, Smart Ones Classic Favorites Salisbury Steak, Smart Ones Classic Favorites Salisbury Steak. Ужин: Dos Equis XX Lager, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Olive Garden Penne Pasta. Перекус/Другое: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Pillsbury Cookies Ready To Bake - Chocolate Chunk & Chip. подробнее ...

3485 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, incline - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

sometimes takes our bodies a few days to "catch up" and show a loss...AND you are working on that last 20% of your goal...that is always more difficult... Congrats on ALL you have accomplished so far and wishing you and yours victory in your every contest this week. Take Care Buddy :)

13 апр 15 написано членом: SuccessThisTime58

It's alright. You should get it next time!

13 апр 15 написано членом: meohmy125

Muuuuuuuuuuuuuah! Don't get discouraged :)

13 апр 15 написано членом: Socolova

I know what you mean! Keep after it! :-)

13 апр 15 написано членом: BeGracious

Stay positive. Our bodies like to be stubborn and trick us sometimes, but the real results can show up a little later. Just stay on your healthy path.

17 апр 15 написано членом: Jillzee00


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grand89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grand89- Журнал, 13 апр 15

Оставить свой Комментарий

grand89-Изменение Веса