lidi_____x- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя lidi_____x | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022

62,3 кг Потеряно до сих пор: 43,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

1458 ккал

Жир: 45,16г | Белк: 27,90г | Углев: 245,88г. Завтрак: Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Bolo de Banana. Обед: Bolo de Banana. Ужин: Suco de Goiaba, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Перекус/Другое: Banana, Maçã. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

lidi_____x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю