Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nаti
Журнал
26 дек 22
Nаti- Журнал, 26 дек 22
Параметры Пользователя Nаti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022
57 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2022:
2274 ккал
Жир: 86,11г | Белк: 160,67г | Углев: 213,92г.
Завтрак:
Marks & Spencer Pšenične Krekry, Marks & Spencer Para Ořechy , Marks & Spencer Toasted Rice And Wheat Flakes , Extrifit Break, Agis Agávový Sirup, Penny Cottage Sýr, Овсяные Хлопья.
Обед:
Alnature Arašídové Máslo, Банан, Marks & Spencer White Loaf Without Gluten , Lidl Handkäse, Vyplatí Se Deprecinka, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Ужин:
Рис Вареный, Теско Куриное Бедро, Moravia Oleškincký Tvaroh Měkký.
Перекус/Другое:
Česká Chuť Mléko , Globus Arašídy , Clever Camembert , Marks & Spencer Pšenične Krekry , Take A Whey Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nаti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю