Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
25 дек 22
Tanu_zhu- Журнал, 25 дек 22
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2022
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2022:
1119 ккал
Жир: 37,60г | Белк: 92,99г | Углев: 104,56г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Champ Протеиновая Каша Льняная с Клубникой.
Обед:
Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Пятерочка Апельсин, Grow Food Куриное Филе в Соусе Карри, Коричневый и Дикий Рис.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю