Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rutmicaelavargas10
Журнал
26 дек 22
rutmicaelavargas10- Журнал, 26 дек 22
Параметры Пользователя rutmicaelavargas10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2022:
1760 ккал
Жир: 91,45г | Белк: 122,88г | Углев: 107,97г.
Завтрак:
Granix Galletitas de Agua, Tonadita Queso Untable Patagonia, Café.
Обед:
Chia, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Paty Hamburguesa Clasica.
Ужин:
Sandwich de Miga, Arroz Frito, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Filete de Res (Consumir Sólo Magro).
Перекус/Другое:
Granix Galletitas de Agua, Tonadita Queso Untable Patagonia.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rutmicaelavargas10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю