Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kiraivnv21
Журнал
26 дек 22
kiraivnv21- Журнал, 26 дек 22
Параметры Пользователя kiraivnv21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Давно меня тут не было, потому что опять напала какая-то депрессия и апатия. Сейчас все более менее, т.к на 2 недели приехала домой. Теперь буду появляться тут. С сентября набрала 2 кг и это очень сильно заметно. К весне буду пытаться вернуть форму.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2022:
1170 ккал
Жир: 38,66г | Белк: 54,48г | Углев: 141,87г.
Завтрак:
Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Активиа на Завтрак Творожно-Йогуртная.
Обед:
Запеченный Картофель, Яичница, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису.
Ужин:
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлеб Бородинский, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Пряник.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kiraivnv21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю