Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
26 дек 22
Debbie Cousins- Журнал, 26 дек 22
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2022:
1675 ккал
Жир: 88,67г | Белк: 40,66г | Углев: 188,03г.
Завтрак:
Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Publix Chicken Salad, Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread.
Обед:
Chicken Rolls, Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Publix Chicken Salad.
Ужин:
Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Schermer Pecans Chocolate Covered Pecans, Ritz Crackers - Fresh Stack, Brenda's Spinach Dip, Fruit Salad with Marshmallows.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good stuff keep going
26 дек 22 написано членом:
chosenjuaan
Heeellloooo Debbie! Great drop!! 👀 📉 👀 📉
28 дек 22 написано членом:
3dkids2
Well done!
28 дек 22 написано членом:
kclab
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю