Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
89mich
Журнал
26 дек 22
89mich- Журнал, 26 дек 22
Параметры Пользователя 89mich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022
100,5 кг
Потеряно до сих пор:
37,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2022:
902 ккал
Жир: 33,54г | Белк: 67,43г | Углев: 87,79г.
Завтрак:
Kind Protein Double Dark Chocolate Nut.
Обед:
Great Value Broccoli Florets, P.F. Chang's Kung Pao Sauce, Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs.
Ужин:
Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs.
подробнее ...
3284 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
89mich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю