Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubenvt365
Журнал
26 дек 22
Rubenvt365- Журнал, 26 дек 22
Параметры Пользователя Rubenvt365
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2022:
3458 ккал
Жир: 121,06г | Белк: 193,34г | Углев: 388,97г.
Завтрак:
Hacendado Copos de Maíz, Serrano Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Baguette, Mercadona Leche Semidesnatada.
Обед:
Suchard Turrón, Polvorón, Hacendado Baguette, Hacendado Tomate Frito, La Asturiana Queso Cabrales, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Nostrum Redondo de Ternera con Verduritas, Carrefour Espirales Tricolor.
Ужин:
Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Baguette, Nostrum Redondo de Ternera con Verduritas.
Перекус/Другое:
Valor Chocolate a la Taza, Churros, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Aguacate, Hacendado Baguette, Hacendado Cecina, Plátano.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubenvt365-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю