Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
26 дек 22
YulettaRu- Журнал, 26 дек 22
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2022:
1425 ккал
Жир: 59,18г | Белк: 114,14г | Углев: 89,93г.
Завтрак:
Магнолия Оладьи из Печени Куриной, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Do4a Lab Fitness Jam Zero Raspberry, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%.
Ужин:
Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хурма, Суп с Клецками, Додо Пицца Пицца Додо.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка».
подробнее ...
1959 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю