Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanya.belkina40
Журнал
26 дек 22
tanya.belkina40- Журнал, 26 дек 22
Параметры Пользователя tanya.belkina40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2022:
1458 ккал
Жир: 59,27г | Белк: 118,78г | Углев: 108,06г.
Завтрак:
Евроопт Киви.
Обед:
Евроопт Капуста Пекинская, Жареным Луком, ProStore Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Умный Выбор Капуста Квашеная с Морковью и Тмином.
Перекус/Другое:
Евроопт Гранат, Зефир в Шоколаде, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Евроопт Хурма, Жареное Яйцо без Жира.
подробнее ...
18 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanya.belkina40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю