Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
26 дек 22
Fit4NextLevel- Журнал, 26 дек 22
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1.Feiertag schlemmen und Kekse, kaum Bewegung…Ergebnis wie von mir erwartet…also alles gut😊
127,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2022:
1275 ккал
Жир: 25,92г | Белк: 149,15г | Углев: 114,75г.
Завтрак:
Zitronensaft, TiP Süßstoff Tabletten , ESN Designer Whey Protein - Coconut, Milch 1,5%, Yokebe Yokebe Classic, Milch 1,5%.
Обед:
Yokebe Yokebe Classic, Milch 1,5%.
Ужин:
Milbona Magerquark 0%, Eiklar, Lidl Himbeeren Tiefgefroren.
Перекус/Другое:
Kiwi.
подробнее ...
6804 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю